Informationen
Wir sind Isabel und Vanessa, Hebammen, zertifizierte Pilates-Trainerinnen und Gründerinnen von Mamagold. Unser Studio in Stuttgart West vereint prä- und postnatales Training mit Pilates, Yoga und Personal Training – vor Ort und online. Mit unserer Erfahrung aus der Wochenbettbetreuung wissen wir, wie essenziell gezielte Bewegung für Schwangerschaft und Rückbildung ist. Unser Ziel: Frauen stärken, begleiten und ihnen helfen, sich in ihrem Körper rundum wohlzufühlen.
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Bios
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Isabel Hepke
GründerinIch bin 1993 in Fulda geboren. Mein Hebammenexamen habe ich 2015 in Paderborn erfolgreich absolviert. Ich begleite seitdem Frauen/Paare während der Schwangerschaft und in der Zeit nach der Geburt, unterrichte Geburtsvorbereitungs- und Rückbildungskurse. Meine zweite Leidenschaft entdeckte ich während meiner Ausbildungszeit zur Hebamme. Zwischen Theorieunterricht, Lernen, Früh-, Spät-, und Nachtschicht begann ich mit Pilates, um einen Ausgleich zu finden. Von Anfang an war ich fasziniert, was für ein effektives mentales und körperliches Training in den Übungen steckt. Nach der Ausbildung bemerkte ich in meiner Arbeit als Hebamme, dass die Pilates-Methode perfekt ergänzend in der Rückbildung einsetzbar ist. Nach eigener langjähriger Praxiserfahrung verstärkte sich der Wunsch mein Wissen über Pilates zu vertiefen und als Trainerin aktiv zu werden. Daraufhin absolvierte ich zusammen mit Vanessa 2019 die Pilates Matwork 100 PTT Ausbildung bei moveorespiro in Stuttgart.
Link: Isabel Hepke
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Vanessa Zachwey
GründerinIch bin 1992 in Breisach am Rhein geboren. Mein Hebammenexamen habe ich 2016 absolviert, seitdem begleite ich Frauen/Paare während der Schwangerschaft & in der Zeit nach der Geburt und unterrichte Geburtsvorbereitungs- und Rückbildungskurse. In meiner Kindheit praktizierte ich Jahre lang Ballett, so kam ich früh mit der Pilates-Methode in Kontakt. Diese lernte ich später in meiner Ausbildung als Hebamme besser kennen, da ich nach einem passenden Ausgleich zum Schichtdienst suchte. Mich begeisterte das effektive mentale und körperliche Training. Schnell bemerkte ich in meiner Hebammenarbeit, dass es der perfekte Sport ist, um zurück zur Körpermitte zu finden. So kam nach jahrelanger eigener Praxis der Wunsch Pilates zu unterrichten. 2019 habe ich daraufhin zusammen mit Isabel die Pilates Matwork 100 PTT Ausbildung bei moveorespiro in Stuttgart abgeschlossen.
Link: Vanessa Zachwey
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Yoga, Pilates017630139008 0176-30139008 +4917630139008
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